Clases de taichi

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Clase general

Esta es la clase de inicio a la práctica del taichi en nuestra escuela. En esta clase trabajamos el Jibengong (trabajo fundamental) del estilo, entrenamiento sin el cual es muy difícil entender y dominar la compleja mecánica corporal que nos exige la práctica del taichi. Practicamos también una forma de taichi de Wudang, técnicas de espada, pelota de Wudang taichi y elementos básicos de empuje de manos.

Clase avanzada
Esta clase es para alumnos realmente comprometidos con la práctica del estilo, que hayan cumplido satisfactoriamente con todos los objetivos de la clase básica. En esta clase se abordan principios mecánicos mucho más sutiles que en la clase básica y al mismo tiempo se le exige a los practicantes un mayor desarrollo físico y energético. Algunas de las prácticas realizadas en esta clase son: Formas avanzadas de taichi Wudang, formas del estilo Chen antiguo, formas de espada, pelota, palo, lanza, sable y kuandao. También entrenamos un nivel más alto de Jibengong (entrenamiento fundamental) basado en Chansijing (energía del capullo de seda), Fajing (expulsión de fuerza) y Qinggong (entrenamiento de la liviandad) junto a niveles más complicados de Tuishou (empuje de manos) Yongfa (aplicaciones) y Sanshou (manos libres).

Interesados consultar vía mail a clasesdekungfu@hotmail.com